检验结果是应该反映个体规律生活、相对平静、体内环境相对平衡状态下的实际情况。因此非急诊病人血液检测，我们一般要求早晨空腹采血。空腹血是指清晨采血时， 距前一餐 12 小时左右时所抽取的静脉血。 由于餐后 12-14 小时胃肠的消化与吸收活动已基本完毕， 因而血液中的各种生化成分比较恒定与稳定。 此时测得的各种数值可以比较真实地反映机体的生理状态，因而有助于疾病的诊断。否则，如果在进食后采血，则会因为食物的影响而无法对检验结果进行准确的判断。这是因为进食后，由于消化系统的消化与吸收，血液中葡萄糖、蛋白质、脂质及各种无机离子等呈现暂时性的变化，因此用这种液标本测得的各项结果， 不能反映某些致病病理因素的真实情况。 而且检验报告单上的参考范围是由检测正常人空腹血而统计得到， 餐后血的检测结果是不能与它进行比较的。因此，为了较为准确地了解自己的代谢状况，请在每次抽血化验前禁食 12 小时以上，并同时注意近期不要明显改变饮食习惯。

   然而,很多人把空腹理解为不吃、不喝，这也是不科学的。可以理解，在炎热的夏季，人很容易大量出汗，一个人如果禁食、禁水 12 小时，体内血液会浓缩而不能真实地反映被检测者的真实的病理情况。同样在采血前，大量饮水也会造成血液稀释。运动对化验结果是有影响的。剧烈运动会打破体液原有的平衡，大量汗水的挥发，以及激素含量的变化，使血液和其他体液中的某些化学成分发生急剧变化：如钾、钠、钙、葡萄糖、尿酸、总胆红素、谷草转氨酶等成分都有不同程度的上升。当然，这种变化可因人而异，并受环境的影响。 平时不注意运动的人， 剧烈活动， 肌酸激酶活力会明显上升； 训练有素的人，经过剧烈运动后， 肌酸激酶活力上升虽不特别明显， 但其组成中的某些成分也较一般人要高。因此在检查前应注意避免剧烈运动和劳累。

   服用药物对生化检查也是有影响的。有学者认为，为了得到正确的检验检查结果，病人有必要在检验前停用有影响的药物。在不影响安全的前提下，适当停药或将用药时间与留取标本时间合理地隔开是必要的。

采血时机，对于非急症病人多数医院将采血时间安排在早晨 7 点至 9 点左右，是有科学依据的。空腹血不仅仅指禁食多长时间。前面我们已经提到，这一时期人体内环境相对平衡，能够比较准确真实地反映身体的状态。一些较为特殊的检查项目，有自己特定的采血时机，

下面谈谈抽血时的几点注意事项：

⑴ 体检化验要求早晨采空腹血，太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。抽血前一天勿暴饮暴食（尤其是饮酒），保证足够睡眠。抽血前尽量减少运动量，不要吃食物，保持空腹，除某些必须按时服用的药物以外，尽量将其他药物移到抽血之后再服用，以免对某些实验结果有干扰。

⑵ 抽血前需禁食 8－12 小时，以免受乳糜颗粒干扰或影响空腹血糖等指标的检测； 但过度空腹，若达 24h 以上，某些检验会有异常结果。例如血清胆红素可因空腹 48h 而增加 240%；血糖可因空腹过长而减少为低血糖； 血脂空腹过度， 甘油三酯、 甘油、 游离脂肪酸反有增加，而胆固醇无明显改变。故空腹并非越长越好，近年国外有人主张胆固醇单项检验，不必空腹抽血。

⑶ 抽血时放松心情，可避免因恐惧而造成的血管的收缩，不会引起采血困难，同时也可避免神经血管反射造成的晕厥。抽血量的多少是根据化验内容的不同及项目的多少来决定的，一般在 2～20ml 左右，最多不会超过 50ml。经常听患者说摰抽了这么多的血需要多少营养才能补回来呢?斬其实这完全没有必要担心和紧张， 因为这只占人体全部血量的很少一部分，不需要任何补充和特殊营养，人体完全可自动进行调整和适应。

⑷ 抽血后在针孔部位按压 3 分钟，以压迫止血。不要按揉针孔部位，以免造成皮下血肿。压迫止血的时间应充分，每个人的凝血情况各不相同，个别人需较长时间方可凝血，因此不要看到皮肤表层未出血， 就马上停止压迫，可能会因未完全止血而使血液渗至皮肤下面造成青淤。如果不慎有小片青淤，会有轻微触痛，但请你不必惊慌，可过 24 小时后再做热敷，以促进淤血吸收。一般的小量淤血多在 3 - 5 天就会逐渐吸收而颜色变浅。