护理科普

天门一医首届护理科普情景剧大赛
作者：护理部 发布时间：2024-05-11 09:10:50
在国家卫生健康委进一步改善护理服务行动计划的指引下，5月9日，天门一医护理部以一场别开生面的视听盛宴，拉开了“科普促健康·携手向未来”首届护理科普情景剧大赛的序幕。护理精英们汇聚一堂，以满腔热忱与无..
春季养生：护肝健脾，升养阳气
作者：护理部 发布时间：2024-03-18 09:33:47
春为四时之首，万象更新之始。春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫体内的阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来，凡有耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避开。因此春季养生总的原则：一是养生，二是养阳，三是..
冬季养生攻略
作者：护理部 发布时间：2024-01-27 08:56:03
秋收冬藏，“藏”是整个冬季的养生核心。冬季，天寒地冷，万物凋零，一派萧条零落的景象，动物都蛰伏冬眠不动，落叶的植物叶子掉光，将生机藏于大地之中。人体也是如此，阳气收藏，气血趋向于里，皮肤致密，出汗减少..
养生小常识
作者：护理部 发布时间：2024-01-10 15:29:52
1.蛋黄富含的卵磷脂能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细，乳化成悬浮于血液中的细微粒子，而不沉积于血管壁上，并能顺利通过血管壁被细胞利用，从而减少血液中的胆固醇。因此，普通人每天吃1-2个鸡蛋不会导致胆固醇升高。2..
多吃蔬果、奶类、全谷、大豆——【中国居民膳食指南2022】解读
作者：护理部 发布时间：2022-09-06 15:03:36
您了解血栓吗？
作者：护理部 发布时间：2022-08-06 09:58:10
1.什么是静脉血栓栓塞症？VTE ( venous thromboembolism，VTE)是包括深静脉血栓形成( deep venous thrombosis, DVT)和肺血栓栓塞症( pulmonary thromboembolism, PTE )在内的一组血栓栓塞性疾病，是遗传、环境及行为..
母乳是婴儿最好的食品
作者： 发布时间：2015-05-19 14:41:56
一、母乳喂养有哪些好处？（1）母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿全部营养的需要；（2）促进子宫收缩，减少产后出血和贫血；能够帮助妈妈恢复体型；减少乳腺癌和卵巢癌发病的机率；（3）方便，经济，增进家..
冷水洗头危害多
作者： 发布时间：2015-05-14 15:39:12
酷暑时节，一些人为了贪图冷水洗头的清凉快感，经常用冷水洗头，还有一些人需要加班工作，为了驱赶睡意，也习惯用冷水洗一下头来提神。虽然用冷水洗头可以达到暂时消暑、驱除睡意的目的，但同时也会给人们的健康带来..
中暑之后的四个禁忌
作者： 发布时间：2013-06-28 09:20:45
1、忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重..
糖尿病病人怎样吃才健康
作者： 发布时间：2013-06-20 14:54:48
随着糖尿病发病人数的逐年增多，其防治知识越来越重要。那么，该如何养成良好的饮食习惯来更好地控制血糖呢？一、限制脂肪的摄入量，少吃含油脂多的食物，如硬果类(花生、瓜子、核桃、开心果、杏仁等)鸭蛋、松花蛋、..
老年便秘的防治与护理
作者： 发布时间：2013-06-14 15:50:35
便秘不是一种独立的疾病，而是许多因素引起的一组症状，需要采取综合防治措施和广泛的专业合作。便秘常见于老年人。导致便秘的原因与下列因素有关：长期卧床患者；消化器官功能降低；老年人有肛周疾病如肛裂、痔疮，..
惊厥患儿该怎样护理
作者：tmsyy 发布时间：2008-05-03 00:00:00
惊厥是大脑神经元暂时性功能紊乱的一种表现，可以由多种原因引起。发作时，孩子会失去知觉，全身抽动发挺、两眼上翻、牙关紧咬、头向后抑，甚至大小便失禁。惊厥以4岁以下儿童多见，可分为有热惊厥和无热惊厥..
护理科普
编辑:护理部