心理健康是青少年成长的重要基石，为提升青少年心理健康水平，增强他们应对心理问题的能力，预防心理问题的发生，2025年4月26日上午，天门市第一人民医院精神科鲁文主任、刘学毅医生、李志芳护士长共同走进天门市竟陵高级中学，开展“共筑心理健康，守护美好未来”主题的心理健康科普活动，为200余名学生送上心理健康“护心符”。
鲁文主任带来“心理健康有妙招”——《青少年心理健康与调适》的精彩宣讲，从青少年常见的心理问题出发，结合生动案例，引导学生们积极互动、正确认识心理健康的重要性，掌握科学的心理调适方法，提高心理免疫力。
刘学毅医生则围绕“破解网络成瘾密码”——《为什么我们对网络成瘾》展开分享，以深入浅出、愉悦互动的方式，帮助同学们认清网络成瘾的原因和危害，教会大家如何正确使用网络，引导学生建立“用网有度、娱乐有节”的健康认识，避免沉迷其中，助力学生们收获健康自信的未来。
此次活动，让学生们对心理健康有了更深入的认识，掌握了实用的心理调节技巧，增强了面对网络诱惑的抵抗力。未来，天门市第一人民医院精神科将继续关注青少年心理健康，开展更多形式多样的科普活动，为青少年的健康成长保驾护航！
