5月25日为中国大中学生心理健康日。22日，武汉科技大学附属天门医院教学办组织2022及临床学院学生开展“我爱我”心理健康教育座谈会。活动邀请了规培办主任吴少芳、精神科主任鲁文、营养科负责人兼心理咨询师魏群芳、教学办负责人张艳梅及综合教研室主任盖叔武出席，围绕学生心理健康发展展开交流与指导。
活动伊始，学生通过抽签互赠礼物，参与“击鼓传花”游戏及问答环节，在轻松氛围中增进彼此了解，提升班级的凝聚力。
随后“减压锦囊”环节聚焦学生心理困扰:魏群芳建议通过正向评价同伴、调整目标、借助科技手段（如AI）等方式实现自我关怀，并鼓励学生主动寻求心理咨询询；鲁文强调关注过程而非结果的重要性，倡导脚踏实地，活在当下的成长态度；张艳梅则提出发展个人兴趣爱好，加强体育锻炼以缓解压力。
活动中，魏群芳对2022级学生易积鹏完成的“房树人”心理测验作品进行分析。其作品中茁壮的树木、宽广的道路及人物挥动手臂的细节，被解读为内心坚韧、适应力强及渴望关注的潜在心理特征，反映出个体对稳定与成长的追求。
座谈会尾声，学生代表艾米热拉同学、张梦瑶同学分别演唱了《十二的奇迹》《鹿 be free》两首曲目，以音乐传递青春活力。心理委员组织学生写下烦恼并折成纸飞机，寓意释放压力，轻装前行。
此次活动通过互动游戏、专业指导及艺术表达等形式，有效减少学生孤独感、增强社会支持感知与集体凝聚力，为学生提供科学应对压力的方法，助力心理成熟与人格发育，切实推动“我爱我”心理健康理念的实践落地。
